Tusind tak for et formidabelt kursus!!!
Kære Anja
TUSIND tak for et formidabelt kursus!!! Det har været enormt lærerigt, informativt, spændende og underholdende. Jeg begyndte bestemt at se anderledes på fødslen. Jeg fik et meget mere afslappet, positivt og nysgerrigt forhold til fødslen. Jeg er ikke et eneste sekund i tvivl om, at kurset har betydet alverden for min indstilling, og det fysiske og mentale overskud, som jeg gik ind til fødslen med. Jeg var ikke bange for noget, og jeg glædede mig! Og det var netop mit mål med kurset - altså at nå til det punkt, hvor jeg kunne glæde mig og ikke være nervøs, små-angst og usikker, som jeg var før kurset. Jeg fik troen på mig selv og min krops ydeevne.
Jeg fik en enorm selvtillid gennem kurset og ved at øve teknikkerne. Det var den bedste følelse at gøre en indsats for at det skulle blive en god oplevelse, det gav mig god energi og en stor forventningsglæde. Kurset har været den bedste investering i den optimale selvsikkerhed, tryghed og parathed. Jeg havde ikke forventet, at kurset ville være så informativt og meningsfuldt. Alle de basale årsager til, hvorfor de forskellige teknikker virker - primært afspænding og vejrtrækning - var decideret åbenbarende! Og årsagerne var jo fantastisk indlysende og håndgribelige, når først de var forklaret, så det var netop også voldsomt meningsfuldt at lave sine øvelser, dygtiggøre sig i dem og få dem ind på rygraden. Kurset hjalp mig hurtigt til at blive enormt afslappet omkring min krop og dens funktion i forbindelse med graviditeten og fødslen.
Det var fedt at stemningen på kurset var så åben og ærlig, - det var en åbenlys årsag. Og det overraskede mig en smule at de mange ellers meget private og intime enmer også blev delt. Hvilket yderligere resulterede i at alt det uskønne og potentielt fremmedgørende (fødestillinger, lavement, hæmorider, kropsvæsker, afføring, opkast osv.) hurtigt blev afmystificeret og 'en del af hele Det bedste var, at jeg endte med at glæde mig til min fødsel!!! Jeg følte mig så kampklar og velforberedt. Jeg havde fået vækket min indre stræber, og nu skulle jeg vise, hvad jeg havde lært, og jeg ville gøre det godt. Jeg har været vildt begejstret for at deltage på det, og der blev kvitteret for mit engagement i teknikkerne på stue 5 oppe på Riget her d. 3. august, da min søn Holger kom til verden efter bare 3 timers intens og vildt fantastisk fødsel.
Vi tjekkede ind kl. 17.20, og han han var ude 20.25! Jeg var 5 cm åben, da vi kom og udvidede mig ellers med fuld speed til 10 cm frem til kl. 19! Og der kørte jeg bare laboro, og det virkede tilsyneladende optimalt! Inden da havde jeg lavet afspændingen, for jeg havde ikke behov for vejrtrækningen endnu. Fødslen var aldeles ukompliceret, og jeg fik ikke smertestillende - ikke at det var vigtigt for mig på forhånd, men det blev bare ikke aktuelt, for jeg var ikke i store smerter. Var bare super-fokuseret og fik ellers ros fra de to nærværende og omsorgsfulde jordemødre, som vi havde. Alt i alt er fødslen gået over al forventning, det var en vild, stor og rigtig god oplevelse - det kunne i bund og ikke have gået bedre!!! :) Jeg vil med største fornøjelse dele min oplevelse og er jo også meget nysgerrig på at høre, hvordan oplevelsen har været for de andre på mit hold. Så vi ses til efterfødselscafé!
Bedste hilsner,
Naja Rasmussen
